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Feb 24

15 MINUTOS AL DIA ES MEJOR QUE NADA.

No se desespere si no puede realizar los 30 minutos diarios de ejercicio recomendados pues cada vez hay mas evidencias de que incluso la mitad de ese tiempo puede ayudar. Los hallazgos de un estudio realizado en Taiwan sugieren que solo 15 minutos de ejercio moderado al dia puede repercutir en una vida mas larga. …

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Feb 24

Bajar de peso que tan facil es?

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  Bajar de peso  que tan fácil es para las personas comunes como tú y yo. En estos momentos soy una persona común que está luchando para bajar de peso. Pero también  he entendido que no  solo depende de una dieta.  Depende de nuestra   mentalidad para lograrlo y quiero unirme a ti  en esta lucha, …

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Feb 24

PORQUE ES IMPORTANTE HACER EJERCICIO

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   LOS BENEFICIOS QUE OPTENEMOS CON MEDIA HORA DE EJERCICO Con el ejercicio aeróbico se activan los diferentes sistemas corporales, tales como el cardiovascular, respiratorio, musculoesquelético, nervioso y energético, por lo que un ejercicio físico regular y bien controlado contribuye sin duda al buen estado de los órganos y funciones vitales para la vida Mejor …

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Feb 24

Diabetes un mal que nos afecta a todos

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  LOS HISPANOS Y  LA DIABETES La diabetes mellitus es uno de los principales retos en el á‡rea de la salud para la població—n hispana/latina de los Estados Unidos, que se ha estimado en 27 millones. • La diabetes es la sexta causa principal de muerte entre los hispanos/latinos; y la cuarta causa principal de …

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Feb 24

Los Hispanos y la Diabetes

  LOS HISPANOS Y  LA DIABETES La diabetes mellitus es uno de los principales retos en el á‡rea de la salud para la població—n hispana/latina de los Estados Unidos, que se ha estimado en 27 millones. • La diabetes es la sexta causa principal de muerte entre los hispanos/latinos; y la cuarta causa principal de muerte entre …

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Feb 24

Que es la Medicina Natural?

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  En este documento puedes encontrar información acerca de que es la medicina natural, muy explicativo. http://salud.univision.com/es/medicina-natural/medicina-natural

Feb 24

Bienvenidos!

Bienvenidos a la Asociacion Hispana Para La Salud. Este emprendimiento apunta a mejorar la calidad de vida de la comunidad hispana. Queremos ser un punto de encuentro donde podamos compartir información relacionada con la salud, de una forma amena y agradable. Aqui usted encontrará tips y links con informacion que le ayudará a tener una …

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